Headspace睡眠指南 Headspace Guide to Sleep (2021)

Headspace睡眠指南 Headspace Guide to Sleep            (2021)

类型: 动画 / 纪录片

制片国家/地区: 美国

语言: 英语

上映日期: 2021-04-28(美国)

集数: 7

片长: 15分钟

又名: 安眠指南

IMDb: tt14318406 豆瓣7.8分

Headspace睡眠指南的剧情简介· · · · · ·

跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾

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